母乳喂養(yǎng)有哪些成功的技巧

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  放棄母乳喂養(yǎng)的媽媽,大部分是因為乳液不暢而選擇用奶粉哺乳。其實只要攝取促進母乳分泌的食物,并堅持做胸部按摩,就可以使母乳量大大增加。

  ●從孕期開始按摩乳房,準備母乳喂養(yǎng)如果打算母乳喂養(yǎng),就要從懷孕時開始準備。從懷孕6個月開始進行刺激乳腺的輕柔按摩。應特別注意的是,孕后期刺激乳頭會令子宮收縮,有早產(chǎn)的危險,要小心處理。懷孕期間進行乳房按摩可以預防乳腺堵塞,刺激乳腺,有助于母乳喂養(yǎng)。按摩應在睡前洗完熱水澡后身心放松的狀態(tài)下進行,最好由丈夫給坐在前面的妻子進行。

  ●產(chǎn)后盡快讓寶寶吃奶想成功進行母乳喂養(yǎng),就要在出生30分鐘內這段吮吸能力最強的時間里讓寶寶吃奶,這會有效提高母乳喂養(yǎng)的成功率。但在現(xiàn)實中產(chǎn)婦不太可能在半小時內接觸到新生兒,所以盡量在出生4小時內讓寶寶吸吮母乳,也會讓寶寶對媽媽的乳頭盡快熟悉起來。

  ●第一個月,只要堅持就能成功寶寶出生后的第一個月,只要堅持母乳喂養(yǎng)就會成功。產(chǎn)后1個月,媽媽既要坐月子,又要照看寶寶,體力上可能處于疲憊的狀態(tài)。剛開始的時候母乳不容易流出,出于心疼一直哭鬧的寶寶,媽媽可能就給寶寶喝奶粉了。但是只要堅持1個月,產(chǎn)婦的身體恢復以后,奶水會比一開始多,寶寶也會逐漸掌握吸吮母乳的要領,媽媽和寶寶對哺乳都漸漸熟悉起來。

  ●就算母乳流不出來,也要繼續(xù)讓寶寶吸產(chǎn)后一兩天內母乳不太容易流出。這時大部分的媽媽會擔心寶寶挨餓而給寶寶喝奶粉。與媽媽的乳頭相比,對寶寶來說吸奶嘴更容易,因此習慣吸吮奶嘴的寶寶就不愿意再費力吸媽媽的乳頭了。所以就算母乳一時流不出,也要堅持讓寶寶練習吮吸乳頭,這也有助于散開乳房的淤塊。

  ●堅持母乳,決定勝負母乳喂養(yǎng)失敗的最主要的原因之一,就是將母乳和奶粉一起喂給寶寶。如果用母乳和奶粉交替哺喂,寶寶就會不愿意吸媽媽的乳頭,因為與吸奶嘴相比,吸媽媽的乳頭要花更多的力氣。這種情況持續(xù)時間長了,媽媽乳汁的分泌量只會越來越少,也就無法進行母乳喂養(yǎng)了。所以就算一開始母乳流得不太順暢,只要堅持幾天,寶寶就會對吸吮母乳熟悉起來,媽媽的乳腺也會發(fā)達起來,足以讓寶寶喝飽。

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